BODY SDS

Body SDS står for Body Self Development System. Behandlingsmetoden blev udviklet i 1940’erne og er idag en anerkendt alternativ behandlingsform, til forebyggelse, behandling og vedligeholdelse af din krop og dit sind. Filosofien bag er, at alle livets mange udfordringer og oplevelser kan sætte sig i kroppen, både fysisk og psykisk. Læs evt mere på: body-sds.dk

BEHANDLING

En body SDS behandling hos Your Body varer ca. 60 min. og begynder med en kort samtale vedrørende de udfordringer du og din krop evt. måtte have. Derefter skal du ligge på briksen, skiftevis på ryg og mave, hvor jeg med fokus på dine udfordringer, gennem dybdegående behandling sætter gang i gennemstrømningen i dit kredsløb og pulsering af muskler og led.

HVAD KAN DU OPLEVE UNDERVEJS?

Det kan indimellem gøre ondt, før det gør godt, og det kan det også i en behandling. Det kan der være mange forklaringer på. Nogle gange er det en fysisk skavank, der skal have hjælp til at løsne op eller frigøres. Andre gange er kroppen stiv og spændt, fordi den er vandt til at holde på kontrollen. Psykiske oplevelser kan sætte sig som fysiske spændinger i din krop og under behandlingen oplever nogle, at den åbner op for undertrykte følelser. Det kan også være behandlingen bare er ren velvære for dig.

Lige meget hvad du mærker gennem behandlingen så hils det velkommen. Det er din krop, der kontakter dig og fortæller dig noget så lyt, og du vil kunne give slip.

EFTER BEHANDLINGEN

Det er vigtigt, at du drikker rigeligt med vand efter selve behandlingen. Du kan opleve, at du føler dig lettere og får ekstra energi. Modsat kan du føle, at du bliver ekstra træt eller sulten, får hovedpine eller bliver følelsesmæssigt påvirket. Uanset hvad så lyt til dig selv og din krop, og du er altid velkommen til at ringe og skrive til mig.